красивая грудьКрасивая женская грудь — предмет восхищения мужчин. Поэтому, каждая женщина хочет иметь роскошный бюст, который будет нравиться мужчинам и радовать ее саму. Часто женщины задумываются об «увеличении грудей» и о том, как сохранить грудь упругой, крепкой, красивой с нежной и гладкой кожей? Гормональные перестройки, и возраст берут свое. А под нож пластического хирурга ложиться совсем не хочется, страшновато, да и денег маловато.
Оказывается, быть обладателем шикарной молочной железы можно и без врачебного вмешательства, и без огромных материальных затрат. Просто любите свою грудь и заботьтесь о ней. Для этого в свой ежедневный график добавьте пункт: уход за грудью. Что же нужно делать, чтобы ваш бюст оставался восхитительным и притягивал взгляд сильной половины общества? Вот несколько советов, которыми вы можете воспользоваться.

  1. Ополаскивайте грудь прохладной водой для улучшения  кровообращения  (желательно пользоваться контрастным душем), для улучшения тонуса и омолаживания кожи груди. Вода сделает вашу  кожу на груди эластичной и гладкой, а грудь упругой и привлекательной.
  2. Перед принятием душа или ванны делайте поверхностный массаж груди. Массаж усиливает отток лимфы и приток крови и при этом подтягивает мышцы. Это добавит тонус и очарование вашему бюсту.
  3. Выполняйте комплекс физических упражнений, помогающий укреплять грудные мышцы, это поможет улучшить форму вашей груди и сделает ее еще привлекательнее.
  4. Не забывайте о масляных обертываниях и косметических масках для упругого и красивого бюста.
  5. Используйте ароматические, эфирные масла, они помогут улучшить упругость бюста.
  6. Носите удобный бюстгальтер, который обеспечит нужную поддержку вашей груди и придаст красивую форму.
  7. Придерживайтесь специальной диеты. В рацион можно включить продукты богатые растительными жирами.
  8. Делайте массаж при помощи воды. Используйте контрастный душ. Умеренный аквамассаж не травмирует грудь, а сделает ее красивее.
  9. Делайте косметические процедуры, которые позволят вернуть упругий бюст. Речь идет о различных кремах, которые помогут стимулировать обмен веществ кожи.
  10. Посещайте бассейн. Плавание в бассейне делает грудь красивой и упругой.
  11. Защищайтесь от ультрафиолетовых лучей, которые разрушают коллаген и эластин и тем самым ускоряют старение кожи груди.
Почитайте:  Как избавиться от прыщей на лице? Откройте для себя простые способы!

Выполняйте эти советы тщательно и регулярно, и вы сможете подарить себе цветущий и ухоженный вид на многие годы. Однако, если вы задумываетесь об увеличении груди самостоятельно, нужно помнить, что молочная железа — это, в основном, жировая ткань, и увеличить самостоятельно ее можно, хорошо питаясь. Но повышенное питание, естественно, не исключает и общего набора веса. Так что, если вы хотите увеличить грудь изолированно, не прибавив жира в «проблемные места», лучше делать это в специализированных клиниках.

Забота о своей груди — важный момент для каждой женщины. Уделяя совсем немного времени, у вас получится превратить свою грудь в своё достоинство. Не отчаивайтесь, а наберитесь терпения и у вас все получится.
Материал подготовлен совместно с Dr-Plastic.com.ua

10 советов для красивой и упругой груди - Увеличение грудейМедПостЖенское здоровьегрудь,кожа,молочная железа
Красивая женская грудь - предмет восхищения мужчин. Поэтому, каждая женщина хочет иметь роскошный бюст, который будет нравиться мужчинам и радовать ее саму. Часто женщины задумываются об 'увеличении грудей' и о том, как сохранить грудь упругой, крепкой, красивой с нежной и гладкой кожей? Гормональные перестройки, и возраст берут свое. А...