Послеродовая депрессия — это нарушение эмоционального фона женщины, которое возникает после рождения ребенка. Часто это состояние называют еще “материнской грустью”. В этот момент женщина, которая только подарила жизнь малышу, переживает, что может не справиться с воспитанием ребенка, не сможет правильно за ним ухаживать, у нее снижается настроение и повышается уровень тревожности.
Известен такой вид депрессии еще с IV столетия и описывается в медицинских трактатах. Примерно у 80% женщин наблюдается легкая форма депрессии, которая через 7-10 дней проходит без лечения. Более глубокая депрессия затрагивает около 10-20 % женщин, только родивших малыша.
Наиболее тяжкой формой послеродовой депрессии есть послеродовой психоз, которым страдает 1-2 женщины из тысячи. У женщин, которые родили первого малыша, данное состояние встречается в 35 раз чаще. Как правило, наблюдается данное расстройство у женщин, которые страдали ранее биполярным расстройством личности, или же у них возник послеродовой психоз после предыдущих родов.
Что касается симптомов послеродового психоза, то это нежелание признавать ребенка, отчуждение от близких и родных людей, нарушение сна, путающиеся и бредовые мысли, частые радикальные изменения настроения, странное поведение, галлюцинации, чрезмерная активность.
Причины послеродовой депрессии
Однозначно сказать, почему возникает послеродовая депрессия невозможно, но существует ряд социальных, психологических, межличностных и биологических факторов, которые способствуют появлению послеродовой депрессии.
Первая причина послеродовой депрессии — это изменение гормонального фона, поскольку после родов резко уменьшается уровень гормонов плаценты, восстанавливается функция желез внутренней секреции, повышается уровень пролактина, который отвечает за выработку молока.
Вторая причина — генетическая предрасположенность. Это значит, что у некоторых женщин заложены гены, которые отвечают за развитие депрессивного состояния, и такие женщины наиболее склонны к развитию эмоционального нарушения.
Третья причина — психологическая нагрузка. Новоиспеченная мама должна полностью изменить свой режим дня, освоить множество новых навыков, появляется большое количество ограничений. Центром всего становится малыш, у женщин появляется состояние хронического недосыпания, им тяжело ухаживать за ребенком.
Четвертая причина — семейные конфликты. Когда в семье появляется малыш, семейные отношения тоже меняются. Если раньше все свое внимание женщины уделяли мужчине, то с рождением ребенка, это внимание уделяется ему. Многие мужчины хотят вернуть свой привычный образ жизни, отдыхать, встречаться с друзьями, устраивать романтические вечера с женой, ходить на футбол, в баню, и не оказывают женщине помощи, в которой она в этот период так нуждается. Тогда у нее появляется чувство одиночества, грусти, неуверенности в себе, что и способствует развитию послеродовой депрессии.
Симптомы послеродовой депрессии
После родов некоторые женщины испытывают чувство гнева, тревоги, печали, становятся раздражительными. Кроме того, появляются и другие симптомы послеродовой депрессии:
- постоянная усталость;
- негативные мысли;
- упадок сил, отсутствие интереса к себе, малышу;
- бессонница;
- чувство страха;
- несобранность;
- частые перепады настроения;
- колебания аппетита;
- нежелание заниматься сексом.
На самом деле, депрессия после родов очень похожа на другие формы депрессивного состояния, но некоторые ее симптомы связаны с мыслями о ребенке.
Лечение послеродовой депрессии
Что касается лечения послеродовой депрессии, то оно возможно, как с использованием лекарств, так и беседами с психологом. Вообще женщина, которая только стала мамой, должна серьезно позаботиться о своем здоровье, ведь после родов в ее организме произошло множество изменений. Психологическую помощь, комплексный медицинский осмотр и диагностику вы сможете получить в клинике “Аксимед”, где принимают высококомпетентный врач-психолог Наталья Владимировна Завязкина и врач-психиатр высшей квалификационной категории Андрей Евгеньевич Мухоморов. Кроме того, здесь вы также можете сдать все необходимые лабораторные анализы, сделать УЗИ внутренних органов, получить консультацию врача-гинеколога и других опытных специалистов, которые восстановят ваше здоровье после беременности и тяжелых родов, помогут избавиться от послеродовой депрессии и подарят возможность наслаждаться своим новым почетным званием — «МАМА». Берегите себя и своих кровинок и будьте здоровы!