Варикоз — очень распространенная проблема в современном обществе. Ниже мы разберем причины варикоза вен и как его избежать.
1. Как лечить варикозное расширение вен без лекарств?
Если болезнь не слишком запущена, то можно применять травяные сборы и растительные препараты. Уже давно используются лечебные сборы с плодами конского каштана, рябины, лещины, донника, арники, корня солодки. Все они оказывают тромборастворяющее и противовоспалительное действие. На основе этих трав уже созданы препараты детралекс, троксерутин и другие, снижающие отечность и уменьшающие боль по ходу вен. Если воспаление сильное – то назначаются противовоспалительные препараты (нимесулид, диклофенак натрия и другие)
2. Варикоз при беременности – что делать?
С ранних сроков беременности полезно носить специальные компрессионные чулки или колготки. В аптеках есть большое разнообразие лечебного трикотажа для беременных. Также врачом может быть назначен прием препаратов, которые не противопоказаны при беременности (например, детралекс)
При отдыхе в положении лежа, старайтесь, чтобы ноги были на возвышении – это улучшит отток крови. Нужно отметить, что бинтование ног специальными эластичными бинтами противопоказано. Во время беременности не проводятся такие лечебные процедуры, как склеротерапия и фотокоагуляция. Они назначаются хирургом после окончания грудного вскармливания.
3. Какие есть способы лечения варикоза?
У заграничных медиков самым популярным способом является склеротерапия. Это бескровное нехирургическое лечение, при котором в пораженную варикозом вену вводится препарат, который вызывает склеивание стенок определенной вены и выключение ее из общего кровотока. Если вена опять расширяется (такое может быть через несколько лет), то процедуру повторяют снова. Если имеется расширение капилляров в виде сосудистой сетки, то применяется фотокоагуляция – здесь уже используется лазер. В нашей стране основной способ лечения – операция, так как больные обычно обращаются за помощью в запущенных стадиях варикоза.
4. Какая польза компрессионного трикотажа?
Эластичные компрессионные колготы и гольфы уменьшают нагрузку на поверхностно расположенные подкожные вены. Сдавливая их и улучшая отток крови, они снимают ощущение усталости в ногах и отек. Компрессионных трикотаж нужно носить и при большой физической нагрузке, долгой ходьбе, при долгом положении в неудобной позе (больше 2-х часов) во время авиаперелетом и работы за компьютером.
5. Нужна ли операция по удалению вен? Какие последствия?
Прямое показание для проведения операции – наличие обширного варикозного поражения вен, расширение подкожных вен, острый тромбофлебит пораженных варикозом вен, наличие трофических расстройств, не поддающихся лечению.
Сама операция по удалению варикозно расширенных вен для сосудистого хирурга не сложна, а для пациента не приносит сильных неудобств. Удаление вены почти не сказывается на общем кровотоке в конечности. Современные методики операций значительно отличаются от способов, которые использовались раньше. Хирург с помощью метода дуплексного сканирования определяет расположение пораженной вены и быстро удаляет ее под местным обезболиванием через небольшой разрез на коже. Нога бинтуется и через полчаса пациент уже может ходить. Осложнения бывают очень редко и проходят быстро без специального лечения.
6. Противопоказания для операции на венах?
Операция на венах не разрешена при запущенных стадиях варикозной болезни, при наличии гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, воспалительных заболеваниях кожи ног, инфекционных болезнях, пожилом возрасте, беременности.
7. Образ жизни при варикозе вен
Желательно ношение компрессионного трикотажа с выполнением несложных физических упражнений для лучшего оттока венозной крови. Не рекомендуется длительное нахождение в неудобной позе, когда нарушается венозный отток (долгое стояние, сидение в одном положении). Очень полезны занятия спортом – плавание, гимнастика, велосипед. Бег и тяжелая атлетика противопоказаны. Также не нужны тяжелые физические нагрузки, поднятие тяжестей, принятие горячих ванн и сауна.
Полезен контрастный душ – он улучшает тонус вен.
8. Генетические причины варикоза вен
Научно доказана возможность наследственной передачи варикозной болезни. Если вы знаете, что у ваших родителей есть проблемы с венами, то вам нужно уделять этому пристальное внимание и принимать меры по профилактике. Если появляются тревожные симптомы (отек ног, боли, сосудистая сетка и сосудистые звездочки), то нужно показаться сосудистому хирургу для выяснения причины варикоза вен.
9. От чего возникает варикоз?
Есть множество факторов, провоцирующих варикозную болезнь, а многие еще не изучены до конца. Известно, что у женщин варикоз встречается чаще, чем у мужчин.
Сейчас выделены следующие факторы риска возникновения варикоза:
- работа с длительной физической нагрузкой;
- долгое пребывание в позе, неудобной для ног;
- привычка сидеть в позе «нога на ногу» (запрещенная поза);
- беременность;
- спортсмены;
- избыточная масса тела;
- нарушения гормонального фона;
- ношение обуви на высоком каблуке;
- курение и алкоголь;
- высокий рост;
- наличие болезней сердца и сосудов.
10. В чем главная опасность варикоза
Варикоз может вызывать тромбофлебит, т.е. воспаление стенки венозных сосудов с образованием тромба. Тромбы часто являются причиной смертельных осложнений из-за их отрыва и попадания с током крови в серце, а оттуда в легкие. Поэтому при варикозной болезни очень важна своевременно начатое лечение и профилактика.
При тромбозе глубоко расположенных вен назначаются препараты для снижения свертываемости крови, препятствуя тем самым образованию тромбов. Также у сосудистого хируруа можно провести полное обследование глубоких вен для определения необходимости оперативного вмешательства (установка кава-фильтра в вену для улавливания отрывающихся крупных тромбов.
Как избежать варикоза? Самое главное.
Нужно изменить режим работы и некоторые привычки:
- старайтесь делать небольшие переменки, не сидите больше получаса на одном месте.
- нельзя сидеть нога на ногу
- откажитесь от высоких каблуков на работе (высокие — это более 5-ти см. Если вы и носите шпильки, то носите их не более 2-х часов.
- старайтесь не одевать тесную одежду, не создавайте препятствий для крово- и лимфотока.
- принимайте контрастный душ, это благотворно влияет на тонус сосудов.
- тренируйте мышцы ног (мышцы стоп, икроножные, бедренные) — благодаря хорошему тонусу мышц ног, кровь в венах не застаивается
- ешьте больше естественной, живой еды (овощи, фрукты) и старайтесь обходиться без суррогатов и полуфабрикатов.
Следование только этим простым советам намного снизит вероятность возникновения у вас варикоза.