Изжога — это жалоба, с которой врачу приходится сталкиваться довольно часто. И часто спутниками изжоги являются боль в животе и отрыжка. Во время изжоги человек чувствует жжение в области грудины, по ходу пищевода.
Обычно при изжоге кислотность желудочного сока повышена. Появляется изжога минут через 30-40 после еды из-за заброса желудочного содержимого обратно в пищевод (чего быть в норме не должно). Изжога бывает даже у людей, имеющих пониженную кислотность в желудке (это бывает при атрофическом гастрите и чаще в пожилом возрасте).
Причины изжоги.
Их много: это и разные органические кислоты, которые при неправильном питании образуются в желудке, и раздражающее воздействие на пищевод желчи, которая забрасывается из 12-перстной кишки. Также это хронические гастриты, язвенная болезнь, холецистит, дисфункция желчевыводящих путей.
Особо нужно отметить, что жжение в области грудины также может являться одним из симптомов стенокардии, а еще часто возникает при повышении артериального давления.
Как отличить? Можно выпить раствор соды. Если изжога прошла, то здесь, скорее всего, проблема с пищеводом и пищеводом.
Однако изжога может мучить и почти здоровых людей – из-за неправильного питания, жирной еды, алкоголя, привычки употреблять пищу с большим количеством острых приправ. Изжогу может вызывать кислые фрукты, кефир, черный хлеб. Также жжение за грудиной нередко может возникать при поднимании тяжестей: при этом увеличивается внутрибрюшное давление, под действием которого содержимое желудка попадает в пищевод и раздражает его слизистую оболочку.
Также распространенной причиной изжоги бывает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, особенно у людей после 40 лет. Ее выявляют при рентген-обследовании. Операция тут не понадобится, но нужно будет строго соблюдать рекомендации врача.
Нужно приобрести правильные привычки питания. Кушать необходимо хотя бы 3 раза в день, но при этом не допуская переедания. Лучше заканчивать обед с чувством небольшого недоедания. Во время еды лучше пить не больше полстакана не холодной жидкости. После еды нужно постараться не пить хотя бы час-полтора. Также нельзя ложиться в постель сразу после приема пищи. Нужно ограничить любые наваристые бульоны, специи.
Есть много лекарств, антацидов, способных снизить кислотность и уменьшить или полностью устранить изжогу. Самым простым способом облегчить изжогу является прием пищевой соды (1,5 чайной ложки на половину стакана воды). Она быстро уберет изжогу, но содой можно пользоваться редко, чтобы избежать ее передозировки и развития алкалоза.
Мучает изжога: что делать?
Давайте разберемся, как лечить изжогу. Сейчас в аптеках есть много антацидных препаратов — например, альмагель и альмагель А, альфогель, фосфалюгель и маалокс. Тоже хороши де-нол и трибимол, которые образуют защитную пленку, защищая воспаленные участки слизистой от действия желудочного сока. Много современных антацидов лишены побочных действий и могут применяться больными самостоятельно после установки правильного диагноза. Стандартная доза— по 1—2 таблетки 3—4 раза в день за 15—20 минут до еды, плюс 2 таблетки на ночь. Антациды в жидкой форме — в виде гелей — дозируют с помощью мерных ложек в комплекте (они также могут быть расфасованы в одноразовые пакеты с одной дозой); режим их применения аналогичен таблеткам.
Хорошие результаты дает фитолечение.
Вот один из многих рецептов, назначаемых при язвенной болезни и хроническом гастрите.
Нужно взять в равных частях цветы ромашки, тысячелистник, корень солодки, траву чистотела большого, зверобой. 1 столовую этой смеси заливаем 1 стаканом кипящей воды. Затем нужно дать настояться около 2—3-х часов и процедить. Пить нужно по 1 стакану 2—3 раза в день за полчаса до еды. Принимать этот настой нужно 2—4 недели.
Многим также известен еще один способ лечения изжоги, который может помочь избавиться от изжоги: выпивать 3—4 раза в день половину стакана свежевыжатого картофельного сока примерно за 15—20 минут до еды. Прием — 2-3 недели.
Также при изжоге хорош свежий сок алоэ (не магазинный)
Общие рекомендации: старайтесь не пропускать завтрак. Не нужно кушать кислые цитрусовые, уксус, соусы и приправы, лук, чеснок, кефир и йогурт, пересоленную пищу и алкоголь.
Изжога — причины, последствия, профилактика, лечение
3 ответа к “«Мучает изжога. Что делать?»”
Изжога это настоящее мучение, очень неприятные ощущения. Если дома случается, то стараюсь мяту заваривать или ромашку — они все таки успокаивают и благотворно действуют на желудок. А вот если я не дома, то тут уже начинается веселье. Пробовала различные лекарства, от банальных, помогающих исключительно от изжоги, до специальных, улучшающих работу жкт в целом. Остановилась на Мотилаке, устраивает и эффективность действия, и стоимость. А вообще, конечно, нужно стараться не переедать. И все будет хорошо!
Да, переедание это один из факторов, которые способствуют изжоге. Но причина может быть не только в этом. Попробуйте обратиться к гастроэнтерологу
Именно. Я как раз обратился к гастроэнтерологу, и он сказал, что причина не в передании вовсе, а в ослабленном пищевом сфинктере и порекомендовал, как ни странно, тоже мотилак принимать — он тонизирует сфинктер и кислота не попадает в пищевод. При переедании кстати тоже помогает не плохо, т.к. ускоряет выход еды из желудка, которая давит на сфинктер, опять же растягивая его.