Американский боксер Джеймс Дуглас говорил: «Волосы — это средство защиты от окружающего мира. Это маскировка». Ведь когда мы смотрим на нового человека — мы смотрим, прежде всего, на его волосы, на его одежду. На наш внешний облик. А без волос человек оказывается без этих «отвлекающих средств». Безусловно, волосы — это изюминка каждого человека, особенно это касается девушек. Ведь для женского пола, волосы — это визитная карточка. К сожалению, на состояние и здоровье волос очень негативно влияют внешние факторы, термообработка, разные средства для укладки и фиксации причесок. Но за окном весна, все мы снимаем головные уборы и хотим шикарные, здоровые волосы, поэтому давайте более подробно разберемся, что использовать и в чем секрет правильного ухода за волосами.
Особенности разных типов волос
Каждая женщина, наверное, согласится, что идеальные волосы — это волосы без проблем, то есть за ними легко ухаживать. Но, к сожалению, таких волос не существует. У каждой из нас свой тип волос и особенности ухаживания за ними разные. Так, например, для жирного типа волос характерный тусклый блеск, они быстро загрязняются после мытья. Важно использовать отвары трав, делать глиняные маски. Также, помните, что данный тип волос нельзя мыть горячей водой. Лучше это делать прохладной водой, но без крайностей.
Что касается сухого типа, то такие волосы отличаются тусклостью, они путаются, трудно расчесываются, секутся, ломаются. Поэтому, обладательницам сухого типа волос лучше избегать частого мытья, а перед этим обязательно делать маску. Кроме того, полезно делать массаж головы, который способствует стимуляции кровообращения. Важно не забывать, что если вы сушите волосы феном, то делать это можно только на холодном режиме, а плойки и щипцы использовать на щадящем режиме.
Еще один тип волос — смешанный. Как правило, такие волосы у корней жирные, а на кончиках — сухие и секутся. Для таких волос нужен комбинированный уход с использованием специальных средств и диеты.
Для того, чтобы волосы были здоровыми, ухоженными и блестящими, нужно учитывать тип волос и подбирать свой специальный уход. Поэтому, назовем основные правила ухода за разными типами волос.
Правило №1 — используйте шампунь для своего типа волос
Выбирая шампунь, помните, что основное его предназначение — помыть голову, сделать волосы чистыми. Например, женщины с жирным типом волос могут использовать шампунь для сухого типа, и наоборот. Важно — не навредить коже головы и волосам, поэтому обязательно смотрите маркировку на упаковке средства. Выбирая шампунь для жирных волос, также обращайте внимание, чтобы в их составе содержались такие ингредиенты, которые способствуют урегулированию работы сальных желез. Шампуни для сухого типа волос должны иметь в составе питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты. Например, масла, пантенол, витамины. Для комбинированных волос хорошо подойдут шампуни с маркировкой “Для комбинированных волос”, тогда корни будут не так быстро жирнеть, а кончики будут более напитаны и меньше ломаться.
Правило №2 — красите волосы = линия для окрашенных волос
Когда вы окрашиваете волосы, чешуйки волос приподнимаются и через них быстрее вымывается цвет. Поэтому, очень важно выбирать шампунь и кондиционер для окрашенных волос, в составе которых есть полимеры, протеины, которые способствуют сглаживанию чешуек и защищают от негативного действия воды и солнца, а уровень pH близок к pH кожи головы.
Правило №3 — бальзам-ополаскиватель — обязательно!
Как уже говорилось, главная задача шампуня — без вреда для кожи головы избавиться от загрязнения. Делают волосы ухоженными не шампуни, а бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры, которые увлажняют волосы, питают, закрывают чешуйки, делают волосы послушными, шелковистыми и блестящими. Поэтому, всегда после мытья головы используйте бальзамы-ополаскиватели. Но не забывайте, что наносить бальзамы, кондиционеры и маски на корни не нужно, так как они будут придавать волосам жирный и неухоженный вид.
Правило №4 — соблюдайте температурный режим
Когда вы моете голову, не забывайте, что горячая вода истончает защитный липидный слой и активизирует работу сальных желез. Так, например, жирные волосы еще быстрее загрязняются, а сухие волосы еще больше сушатся, появляется раздражение на коже головы. Поэтому, используйте воду температуры где-то 36-37 градусов, а после использования бальзамов или масок, ополосните голову прохладной водой. Такая процедура способствует закрытию чешуек, волосы становятся более блестящими и послушными.
Правило №5 — не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы
Мокрые волосы очень хрупкие, поэтому любые неосторожные движения расческой ломают волосы и нарушают их рост. Что касается заворачивания мокрых волос в полотенце, то оно нарушает кровообращение и кожное дыхание, способствуя ломкости волос. Мокрые волосы желательно только легонько отжать от излишков воды, завернуть в полотенце на несколько минут (!) и не ходить с ним часами, пока волосы не высохнут.
Врач-трихолог Артем Валентинович Приймак отмечает, что на здоровье волос влияет еще и правильное питание. Он считает, что обязательно в рационе должны быть такие продукты для волос, как мясо, каши, орехи, творог, оливковое масло, морепродукты, овощи зеленого цвета и фрукты.
Итак, чтобы уход за волосами в домашних условиях приносил результаты, вы должны придерживаться описанных правил, следить за своим питанием, тщательно подходить к выбору средств для волос и периодически консультироваться с врачом-трихологом, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением нарушений кожи головы и заболеваний волос. Найти трихолога в Киеве вы с легкостью можете на сайте http://medilink.com.ua/. Также здесь есть возможность ознакомиться с ценовой палитрой, предоставляемыми услугами, рейтингом врачей, описанием клиник, где они принимают, отзывами на их профессиональную деятельность. Не забывайте, что о здоровье волос тоже нужно беспокоиться. Поэтому, будьте красивыми, ухоженными и здоровыми всегда!